スタッフ紹介
当ヨガスタジオ＆ヒーリングサロンのスタッフをご紹介いたします。
スタッフ一同、お客様に全力で寄り添います。
どんなことでも、お気軽にご相談ください。
ストレッチヨガ・ビギナーヨガ・美ボディ引き締めヨガ
ピラティス勉強中
幼少期から続けているバレエを活かしたいと思い、就職を機にヨガインストラクターとしてデビュー。
ヨガを通して、カラダを動かすことの楽しさや、健康的なカラダづくりの大切さをお伝えできるようなレッスンを心がけています！
体が健康で、心が満たされているとき、普段見逃してしまいそうな小さな幸せに気づくことができ、感謝できたり、いい気分になれます。
皆さんのココロとカラダの健康のお手伝いが出来たらうれしいです♪
BIA認定Assistant Bridal Coordinator
WBJ認定ドレスコーディネーター
JCMAS社パーソナルカラーコンサルタント
ホテルビジネス実務検定2級
姿勢をととのえることで、身体の不調（冷え性/歪み/体重増加等）を改善してきました。
レッスンでは、変化を感じてもらえるよう、身体についての知識を盛り込みながら展開していきます。
”身体がつながる” ”楽に動く” を皆様と一緒に探していきたいと思っています！
リストラティブヨガ オリエンタルアジャストメント
インサイドフローLV.1 TTC修了
セルフ小顔ケアTTC修了
不調が続き、体質改善に取り組む中で、東洋医学的なアプローチを経て、ヨガに出会いました。
呼吸を意識して身体を動かすことが、心地よくて楽しくて… 続けるうちに調子を取り戻し、全ての不調の原因は「滞り」だったのだと気が付けました。
元気でいられることへの感謝の気持ちが生まれました。
自分自身を大切にし、調子が良い状態をキープすることで、周りの方々も幸せになる… それがヨガの素晴らしいところだと思っています。
ヨガと言うと、その独特な「ポーズ」ばかりにイメージが向けられポーズが「出来た」「出来ない」という視点で捉えられる方も多いのですが、ヨガの魅力はそこではなく、一言では伝えきれない、もっと奥深い世界なのだということを、レッスンを通してお伝えしていきたいとおもいます。
BASIピラティスマット指導者資格
私自身、ヨガに出会うまでは肩こりや頭痛がひどく、整体やマッサージが欠かせない身体でした。ヨガで身体が楽になるにつれ、心も穏やかに楽になる自分がいました。いつでもどこでも、自分で自分の心と身体をケアすることができるヨガとの出会いは、私にとって一生の財産だと感じています。自分自身が穏やかで、笑顔でいられるためのヨガ、ぜひ一緒に行ってみませんか？
ご参加くださる方々に、ヨガをめいっぱい楽しんでいただけるような強度と内容に調整をしております。
基本的に参加者の皆様の様子を見ながらインスピレーションでシークエンスをしていくスタイルなので、随時調整しながら、来て下さる方々とともに、心地よく楽しい場と空間を作っていきたいと思っています！
長年バレエダンサーをしていましたが、出産後は筋力が落ち、今までとは全く違う感覚で、思うように身体が動きませんでした。
このままではいけないと思い、ピラティスを始め、徐々にできなかったことができるようになっていき、効果を実感することができました。
初めはキツイと感じることもあるかもしれませんが、一緒に身体の変化を見つけていけたらと思います！
ヨガに出会う以前、心身に不調を抱えている時期がありました。身体の声、心の声を無視していたのだと思います。
ヨガの実践で自分と向き合うことを繰り返していくうちに、身体の声や心の声を繊細に感じられるようになり、自分を大切にする習慣も身につき、不調が改善した経験があります。
クラスの中では、ポーズをとるということを通じて、ご自身の内側に向き合う時間を過ごしていただけたらなと思っています。
身体の柔軟性やポーズの美しさを比べるのではなく、「気持ちよさ」と一緒に見つけていきましょう。
ヨガによる心や身体の変化を、ひとりでも多くの方へ体感していただきたいことはもちろんですが、このスタジオへ足を運んでいただくこと自体が、ひとりでも多くの方にとっての癒しの場所となるよう、常に自分自身もアップデートしながら、スタジオの運営に取り組んでいきたいと思っています。
そして、皆様とのつながりを感じながら、私自身もパワーをいただいていきたいと思います。
JNAジェルネイル技能検定上級
ネイルサロン衛生管理士取得
JNAフットケア理論検定取得
メディカルネイルプランナー
実はわたし自分の爪がコンプレックスでした。
なるべく人に見られないように隠しながらの生活。
ネイルで隠すことはできるけれど、根本解決にはならずネイルサロンに行くことも勇気のいることでした。
自爪を育成しながら、可愛いネイルも諦めない施術がしたい。
同じようなコンプレックスのある方に寄り添い自信を持って可愛いネイルを楽しんで欲しい！
自分史上1番綺麗な“つめを育てるネイリスト”になってつめのお悩みのある方の力になることがモットーです。
心ときめくカラフルなネイルやお洋服、レトロな雑貨や昔ながらのお店が大好きなネイリストです！
おしゃべりしながらも静かに施術するのも好きなので、心地よいスタイルでリラックスしたお気持ちでお越しください！
お会いできるのを楽しみにお待ちしております！